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Workshops, Events & Weiterbildungen

Hier findest du eine aktuelle Übersicht all unserer angebotenen Workshops und Events.

Thai Yoga Massage – Partner*innen Workshop

Sonntag, 29. November I 15.00-18.00
Sonntag, 10. Januar I 15.00-18.00
Sonntag, 7. März I 15.00-18.00

mit Carolin Rieck

Zeit zu zweit, ganz präsent und ganz entspannt – eine Berührung auf Herzensebene. 

Gemeinsam lernt ihr achtsame Druck- und Zugtechniken sowie wohltuende Dehnungen aus der Thai Yoga Massage kennen, die den Körper sowie das Nervensystem entspannen und die Verbindung zwischen euch stärken.

Taucht ein ins Gespür und lasst euch ganz auf euer Gegenüber ein. So greift die Berührung weit über den Körper hinaus oder besser hinein. Dieses Berührtsein schenkt ein wohliges Gefühl von Geborgen- und Verbundenheit. 

Kommt als Paar, Freund*innen oder Mutter/Tochter/Vater/Sohn (ab 16 Jahre) – es handelt sich um absichtslose Berührung!

Keine Vorerfahrung nötig – nur Offenheit und bequeme Kleidung.

je 3h Workshop – 120 € pro Duo

Termine einzeln buchbar

Anmeldung & Fragen: mail@carolinrieck.de

Sound Healing & Yin

Freitag 6. November I 19.30-21.30
Freitag 4. Dezember I 19.30-21.30
Freitag 5. Februar I 19.30-21.30
Freitag 9. April I 19.30-21.30
Freitag 11. Juni I 19.30-21.30

mit Lisa Seifert

Tauche ein in die Erfahrung eines meditativen Entspannungszustandes, in deine absolute Ruhe Oase. Finde durch Klänge, Schwingungen und eine führende Stimme in einen Zustand von Heilung und lass Dich in Yin Posen noch tiefer fallen.

Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und in einen Zustand des „Seins“ zu gelangen, um Deine Batterien wieder zu füllen. Es ist eine Einladung, sanft und tief in deine innere Welt zu blicken und deine eigene Magie wiederzuerkennen.

Gönn Dir dieses besondere Erlebnis als wertvolles Geschenk an Dich selbst, eine Investition in Dein Wohlbefinden, die lange nachklingt. Mit…

  • abwechslungsreichen, harmonischen und abgestimmten Sound-Healing-Instrumenten
  • geführter Reise mit Klängen, Schwingungen und Stimme
  • tiefem Loslassen in Yin-Posen
Preis: 34 EUR pro Person & Termin / 58 EUR pro Termin bei Buchung zu zweit

Anmeldung unter: mail@yogawithlizz-dresden.de

Cozy Candlelight – Dein Yin Yoga Workshop im Herbst

Samstag 17. Oktober I 17.00-20.00
Freitag 30. Oktober I 17.00-20.00
Freitag 27. November I 17.00-20.00

mit Caro Wagner

Wenn die Tage kürzer werden und wir uns nach Wärme, Ruhe und Gemütlichkeit sehnen, ist es Zeit, innezuhalten. Bei Cozy Candlelight lade ich dich ein, den Herbst bewusst zu begrüßen und dir eine kleine Auszeit vom Alltag zu schenken.
In der stimmungsvollen Atmosphäre des Kerzenlichts erwarten dich eine sanfte Yin Yoga-Sequenz, eine tief entspannende Yoga Nidra-Reise und Zeit, danach gemeinsam anzukommen.
Freue dich auf einen Abend voller Entspannung, Regeneration und Austausch. Gemeinsam tauchen wir ein in die gemütliche Jahreszeit – mit Kuscheldecke und Kürbissuppe beenden wir diesen gemütlichen Abend.

Preis: 55 EUR pro Person & Termin
Anmeldung unter: cozy_wave@t-online.de 

Somatic Flow

Tauche ein in die Weisheit deines Körpers & dein individuelles Sein!

Workshop I Sonntag 27.9. I 18.10. I 8.11. I 13.12. jeweils 17.00-18.40

mit Jenny Friebel

In einer somatischen Yogaklasse begleiten dich eine präzise abgestimmte Playlist, meine Worte, angelehnt an die non-dualostische Tantraphilosophie, und mein Raumhalten in deinem Erleben. Statt den Körper zu kontrollieren, darfst du als dieser Körper sein und Bewegung aus ihm heraus passieren lassen. Neben Orientierung und Asanaelementen gibt es Raum für intuitive Bewegungen, das Entfalten deines individuellen Ausdrucks.
 
Dich erwarten:
  • Wertschätzung & Anerkennen deines Körpers als Meisterwerk
  • weg von ‚was muss ich machen‘ hin zu ‚was fühlt sich jetzt stimmig an‘
  • erleben was da ist statt Fokus auf das, was als nächstes kommt
  • Raum zum Erforschen, Lauschen und Sein
  • statt dem Verstand wird der Körper angesprochen, der Körper, aus dem heraus Bewegung entstehen darf
  • weniger feste Form und Vorgaben, mehr Freiheit
  • Eintauchen in und Verkörperung deines Seins
  • 4 unterschiedliche Körperfoki, die wir als Ausgangspunkt nutzen, um in unseren Körper einzutauchen
Keine Vorerfahrung nötig, nur die Offenheit und Neugier, dich selbst und deinen Körper zu entdecken und zu erleben.
 
Preis: 28 EUR pro Termin (Termine einzeln buchbar, ab 3 Termine 25 EUR pro Termin)
Mehr Info: www.blossomout-jf.com/somatic-flow

Die Wurzeln des Yoga

Ein Deep Dive Workshop

15. Nov. I 5. Dez. I 10. Jan. I 24. Jan I jeweils 10.00-13.00

mit Caro Wagner

Yoga ist weit mehr als Bewegung. Hinter den Asanas verbirgt sich eine jahrtausendealte Philosophie, die bis heute Antworten auf viele Fragen des Lebens bereithält.

In dieser 4-teiligen Workshop-Reihe tauchen wir gemeinsam in die Ursprünge des Yoga ein. Wir erkunden seine Geschichte, philosophischen Grundlagen und die Frage, wie sich die traditionellen Lehren in unserer heutigen Zeit authentisch leben lassen. Dabei geht es nicht um starre Dogmen, sondern um ein tieferes Verständnis – offen, reflektiert und alltagsnah.

Jeder Termin widmet sich einem eigenen Schwerpunkt: 

15.11. – Yoga & dessen Wurzeln: Was ist YOGA eigentlich alles? Wo genau kommt er her? Und wie darf ich YOGA noch anders erfahren?

5.12. – Wurzel Wirrwarr – Yoga entschlüsseln: Theologie oder Philosophie?Was sind die Grundsätzlichen Lehren und kann man sie im heutigen Leben wirklich leben?

10.1. – Der Deep Dive geht weiter: Wie locker und Frei darf es denn sein? Wie viel Disziplin braucht es für Brahman und was bedeutet dies eigentlich?

 24.1. –  Real Talk – Yoga zwischen Osten und Westen: Zwischen Verhuntzung und zeitgemäßer Anpassung

Dieser Workshop richtet sich an alle, die Yoga nicht nur praktizieren, sondern seine Tiefe entdecken möchten – neugierig, offen und ohne Vorkenntnisse in der Philosophie.


Preis: 45 EUR pro Person & Termin, 2  Termine für 85 EUR, 4 Termine für 160 EUR
Anmeldung unter: cozy_wave@t-online.de 

Deep Rest
Yoga Nidra & Klangreise

Workshop I Freitag 23.10. I 20.11. I 18.12. I jeweils 19.30-20.40

mit Jenny Friebel

Ein Raum in dem du nichts leisten, nichts erreichen musst, sondern eintauchen und empfangen darfst. Ein Raum, in dem du getragen bist und so in ein tiefes Ausruhen und Sein finden darfst – wie ein langes Ausatmen, ein Zeichen für Körper & Geist, gehalten zu sein, zur Ruhe kommen zu dürfen.
 
Dich erwarten die Tiefenentspannungstechnik Yoga Nidra, sanfte Worte meiner geführten Meditation und anschließend die Klänge, Frequenzen und Schwingungen meiner Kristallklangschalen, die dich in tiefe Ruhe führen dürfen. Eine Stunde in der es für dich nichts zu tun gibt und du nur sein darfst.
 
Preis: 25 EUR pro Person

Achtsam sein kann jeder Mensch!
Körper. Gefühlen. Begegnen.

Workshop I Samstag 12. Dezember

mit Simon Scheliga

In diesem Workshop steht deine gegenwärtige innere Erfahrung im Mittelpunkt.

Gemeinsam üben wir uns darin, unsere Aufmerksamkeit bewusst auf den Atem, den Körper, Gedanken oder Emotionen zu richten. Alles, was dabei in uns auftaucht, versuchen wir so gut wir können willkommen zu heißen, ohne es zu bewerten oder verändern zu wollen.

Dann gehen wir in den achtsamen Austausch über unsere Erfahrung.

Ganz gleich, was passiert – jede deiner Erfahrungen ist wertvoll: Sie bietet dir die Möglichkeit, in Kontakt mit dir selbst zu kommen und dich mit dir anzufreunden, so wie du jetzt bist!

Teilnahmebeitrag: 85 €

Alle Infos & Anmeldung: Hier  

Thai Yoga Massage – Berührung von Körper & Seele

individuelle Terminvereinbarung I mit Carolin Rieck im Yogahaus Dresden buchbar

Du musst nichts tun – Du darfst einfach nur sein!
Tauche in eine tiefe Entspannung und komme ganz bei dir an.

Thai Yoga als achtsame Massage vereint Körper- mit Energiearbeit.
Ich lasse mich vollkommen auf dich ein – spüre die subtile Kommunikation deines Körpers unter meinen Händen und passe meine Berührung ganz individuell, achtsam und bewusst an dich an.

Diese Berührung greift weit über deinen Körper hinaus oder besser hinein. Du fühlst dich nicht nur körperlich, sondern auch mit dem Herzen berührt. Ein wohliges Gefühl von Geborgenheit und nach Hause kommen stellt sich ein.           

Nähere Infos unter www.carolinrieck.de
Terminvereinbarung direkt über mail@carolinrieck.de
90 Minuten – 135 €